Повышенное давление 3 дня

Повышенное давление 3 дня

Повышенное давление 3 дня

Повышенным считается давление больше 120/80. Даже если норму превышает лишь верхний или только нижний параметр, необходимо предпринять меры для его стабилизации. Иначе возникают серьезные последствия, в крайних случаях возможен даже смертельный исход. Понизить давление помогут фармакологические средства либо народные рецепты.

Тонометр – незаменимая вещь для гипертоников.

Причины и симптомы высокого давления

Причины повышения давления достаточно разнообразны. Кратковременно оно поднимается после интенсивных физических нагрузок, употребления кофе, чая, алкоголя, из-за некоторых медикаментов. Спустя короткий период времени параметры стабилизируются.

Постоянное высокое артериальное давление (гипертония) развивается в следствии действия таких факторов:

  • Наследственная склонность.
  • Частые стрессы, нервные перенапряжения, отсутствие полноценного отдыха.
  • в рационе избыточного количества насыщенных жирных кислот. Они есть в пальмовых и кокосовых жирах, колбасах, пирожных, печенье.
  • Постоянное употребление большого количества соли.
  • Злоупотребление алкоголем, курение.
  • Сидячий образ жизни.
  • Наличие лишнего веса.
  • Болезни почек.

Вероятность развития гипертонии повышается с возрастом. В зоне риска пребывают люди старше 35-40 лет. Особенно те, кто не придерживается сбалансированного питания, игнорирует регулярные физические нагрузки.

Чрезмерное курение часто приводит к высокому давлению

Повышенное давление проявляется следующими симптомами:

  • Головные боли, головокружение – если сильно болит голова, «пульсируют» виски, значит, давление резко поднялось.
  • Боли в области сердца.
  • Ухудшение зрения – теряется его острота, темнеет в глазах.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Ощущение жара, лицо краснеет, при этом руки и ноги холодеют.
  • Тошнота.
  • Шум в ушах.
  • Беспричинное ощущение тревоги.
  • Повышенная потливость.
  • Чувство усталости, обессиленности.

При появлении подобных симптомов необходимо немедленно измерить давление, используя тонометр. Если его параметры будут повышены, важно оперативно предпринять меры для их стабилизации.

Что делать при высоком давлении

При превышении нормы нужно снизить давление, пока не начался гипертонический криз. Это острое состояние, характеризующееся давлением 200/110 и больше. Тогда требуется неотложная медицинская помощь.

Чувство усталости может быть симптомом повышенного кровяного давления

Если у человека значительно повышается давление, ему нужно прилечь, положив голову на высокую подушку. В комнате, где он находится, должен быть хороший приток прохладного свежего воздуха.

В домашних условиях легко провести процедуры, нормализующие высокое давление:

  • Сделать горячую ванну для ног – в таз наливается горячая вода, её температура должна быть такой, чтобы можно было свободно погрузить ногу по щиколотку. Длительность процедуру 5-10 минут. За это время произойдёт отток крови от головы, и состояние улучшится.
  • Горчичник на затылок либо икроножную часть – смочить горчичник в тёплой воде и приложить к затылку либо икроножной части ноги. Держать 5-15 минут.
  • Компрессы из яблочного уксуса – смочить салфетки из бумаги в яблочном уксусе, приложить их на 10-15 минут к ступням.
  • Дыхательные упражнения – ровно сесть в кресло и расслабиться выполнить 3-4 вдоха-выдоха. Затем 3-4 раза вдохнуть носом, а выдохнуть через рот. Следующий этап – вдыхайте носом, а выдыхайте через рот, сомкнув губы. Повторить 3-4 раза. Заключительная стадия данного упражнения – вдох через нос с медленным запрокидыванием головы назад, выдох через рот, при котором голова опускается вперед. Повторить 3-4 раза. Все манипуляции выполняются плавно и медленно.

Ванна для ног – хороший способ нормализовать давление

Пытаясь быстро сбить высокое давление, важно следить, чтобы оно снижалось постепенно, максимум на 25-30 пунктов за час. Резкие скачки негативно сказываются на здоровье.

Для лечения гипертонии используются лекарства, а также народные рецепты. Фармакологические средства назначаются, когда у человека высокое давление постоянно (наш обзор лучших лекарств от давления), если оно достигает и превышает 160/90. В подобных случаях эффективны такие таблетки:

  • Циклометиазид – препарат, который активизирует мочевыведение и способствует снятию отёков. Благодаря этому просвет сосудов расширяется, и давление снижается. Эффект ощущается спустя 1,5 часа после приёма и длится 6-12 часов.

При однократном приёме доза препарата составляет 25-50 мг. При систематической терапии доктор назначает 12.5-25 мг таблетки, зависимо от актуального состояния.

При постоянном высоком давлении необходимо принимать специальные таблетки

Противопоказания – почечная и печёночная недостаточность, беременность, лактация, болезнь Аддисона, возраст до 3 лет. Побочные эффекты – боль в мышцах, головокружение, аллергия, отёк лёгких, тошнота, диарея. Цена – от 40 руб.

  • Кариол – препарат, относящийся к бета-адреноблокаторам. Все средства этой группы назначаются людям, пережившим инфаркт, страдающим от сердечной недостаточности, стенокардии. Активным компонентом выступает карведилол.

Доза препарата для лечения – 25-50 мл раз в сутки. Противопоказания – болезни печени, бронхиальная астма, лактация, возраст до 18 лет. Побочные действия – резкое снижение давления, брадикардия, аллергия.

Источник: https://sovterror.ru/povyshennoe-davlenie-3-dnja/

Скачет давление. Как помочь себе. Как правильно измерять давление

Повышенное давление 3 дня
Канал Мир Прекрасного Здоровья предоставляет справочную информацию. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Адекватная диагностика и лечение болезней возможны только под наблюдением добросовестного врача.

Публикация 033.

Кровяное или артериальное давление – это давление, создаваемое работой сердца, с которым кровь давит на стенки кровеносных сосудов. Обычно под давлением крови понимают артериальное давление. Наибольшее давление на выходе из сердца. Чуть меньше будет давление в артериях, еще ниже давление в капиллярах, еще ниже в венах, и самое низкое на входе в сердце.

Давление в капиллярах и венах не отражается на сердечных ритмах, поэтому мы его рассматривать не будем. Давление колеблется между значениями двух показателей.

Это диастолическое давление – наименьший уровень, по сути, давление сопротивления стенок кровеносных сосудов, когда сердце максимально расслаблено (нижнее давление) и систолическое давление – наибольший уровень давления в артериях, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в артерии (верхнее давление).

Измеряется давление в мм рт. ст. (миллиметрах ртутного столба) при помощи прибора – тонометра. Измеренные показатели записываются через дробь. Выглядит такая запись для здорового взрослого человека так: 120/80.

Но артериальное давление не постоянно. Оно меняется под воздействием некоторых факторов.

1. Время суток. Днем из-за активности давление у человека повышается, а ночью обычно давление понижается. Но бывает, что ночью показатель давления наоборот повышается.

Причинами такого нарушения могут быть: аритмия сердца, наличие вредных привычек, переедание, ночной образ жизни, хроническая усталость и недосып, сильный стресс, какие-то отклонения в работе нервной системы, заболевания внутренних органов, малоподвижный образ жизни, сильная усталость или перенапряжение и другие.

Врачи в таких случаях предлагают применять альфа – или бета-адреноблокаторы, диуретики (мочегонное), народные средства. Но лучше всего проконсультироваться с врачом, так как отклонение давления от нормы имеет у каждого человека свои причины.

2. Физическая нагрузка. Любая активность повышает кровяное давление. Но бояться нагрузки не надо, т.к. нагрузка стимулирует сердце и сосуды. При этом нужно следить, чтобы нагрузка не была чрезмерной.

Когда давление не стабильно, старайтесь избегать продолжительного нахождения в положении вниз головой. Зато прогулки, или легкая зарядка будет очень кстати.

Если Вам необходимо работать на даче, лучше вместо вскапывания земли заняться в такие дни ремонтом теплиц, парников, в общем, тех работ, где вы находитесь в вертикальном положении тела.

3. Прием различных стимулирующих веществ. Любые стимулирующие вещества, такие как кофе, крепкий чай, алкоголь повышают давление.

4. Психологическое состояние человека влияет на артериальное давление. Стресс всегда повышает давление (об этом более подробно написано в статьях про гормоны) – это естественная реакция организма. И наоборот, расслабление стабилизирует давление к норме.

5. Прием различных медикаментов может понижать или повышать давление.

Какие показатели давления у взрослого человека?

Нормы давления для разных возрастов

Нарушения в показателях кровяного давления свидетельствуют о гипотонии или гипертонии.

Гипотония. Причины нарушения артериального давления, ведущие к гипотонии: нервное перенапряжение, наследственность, неполноценное питание, депрессии, изменение климатических и погодных условий.

Проявляется в вялости, даже после сна, ухудшении памяти, повышенная зависимость от погоды, рассеянность, ухудшение памяти, головокружение, одышка, потливость и онемение ладоней и стоп, боли в суставах и мышцах, головные боли.

Это ведет к понижению работоспособности и как следствие к снижению качества жизни.

В качестве профилактики и лечения рекомендуется улучшить качество отдыха (сон не менее 9 часов), здоровое питание не менее 4-х раз в день, дополнительные физические нагрузки в виде физкультуры, но без переутомления, физиотерапевтические процедуры и прием необходимых медикаментов.

Гипертония. Причины нарушения давления, ведущие к гипертонии: наследственность, нервное перенапряжение, малоподвижный образ жизни, избыток соленой пищи в рационе, злоупотребление алкоголем, курение, избыточный вес, малоподвижный образ жизни.

Проявляется в быстрой утомляемости, одышке, бессоннице, неврологических нарушениях, болях в затылке, болях в области сердца. Приводит к риску сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркту, инсульту (риск удваивается при повышении на каждые 20/10 мм рт. ст.).

, болезни Альцгеймера, опасных аритмий, почечной недостаточности. В качестве профилактики и лечения рекомендуется улучшить качество отдыха (сон не менее 8 часов), отказ от курения, уменьшение воздействия стрессов (смена обстановки, окружения, занятия йогой и т.п.

), ограничение потребления соли, легко усваиваемых углеводов и жиров, ежедневная умеренная физическая активность, прием необходимых медикаментов.

Регулярно принимайте лекарства для снижения давления, назначенные врачом.

Гипертонией считается периодическое или систематическое повышение артериального давления (АД) выше 140/90 мм рт.ст. Гипертония может долгое время никак себя не проявлять, поэтому лучше периодически измерять давление.

Для профилактики гипертонии и ее последствий и осложнений:

Ограничьте потребление соли до 5 и менее грамм в сутки;

Снизьте массу тела, если она избыточна. Снижение массы тела на каждые 5 кг существенно снижает артериальное давление;

Ограничьте потребление крепкого алкоголя не более 50 мл в сутки, а лучше вовсе отказаться от него;

Откажитесь от курения;

Ежедневно измеряйте давление и записывайте в дневник, чтобы отметить признаки, по которым можно заметить, что давление повышается;

Ежедневно употребляйте не менее 0,5 кг овощей и фруктов;

Спите не менее 7-8 часов в сутки;

Увеличьте физическую активность, умеренно занимайтесь физкультурой 3-5 раз в неделю по 30 – 40 минут.

Как правильно измерять давление:

1. Сядьте в удобную позу, лучше обопритесь на спинку стула. Иначе результат может быть занижен. Руку положите на стол. Рука должна быть на уровне сердца, иначе будет или повышенное значение или пониженное. Одежда не должна стягивать или сдавливать руку. В помещение должно быть комфортно и тепло.

2. Манжета тонометра располагается на верхнюю часть руки так, чтобы нижний край манжеты был выше локтевого сгиба на 2 см. Манжету нужно располагать прямо на кожу. Если манжета располагается сверху на одежду, результат может иметь большую погрешность.

3. Манжета не должна сильно стягивать руку. Проверьте, чтобы кончики пальцев другой руки входили под манжету. Если манжета затянута туго, то результат измерений будет завышен и наоборот.

4. Во время измерения давления избегайте движений и разговоров. Не употребляйте крепкий чай, кофе и не курите за 1 час до измерения давления.

5. В первый раз измерять нужно давление на обеих руках. И в дальнейшем, измерения нужно проводить на той руке, где давление было выше.

6. Если аритмия, результаты будут изменчивые, поэтому надо сделать несколько замеров с промежутком в 1 минуту и рассчитать среднее значение.

как правильно выбрать тонометрздесь. Взято с канала ЖИЗНЬ ГИПЕРТОНИКА.

как просто измерить давление самому себе ( взято на канале mariamsecret):

Здесь Вы можете посмотреть видеоролик как быстро снизить давление в домашних условиях. Но, перед применением, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Относитесь к себе бережнее. А мы желаем Вам крепкого здоровья и хорошего настроения!

Благодарим Вас, что ставите оценку (большой палец вверх), когда статья показалась интересной. Вам нетрудно, а благодаря вашему лайку кто-то еще, кому она может быть интересна сможет прочитать эту статью. Делайте переход В ЛЕНТУ, чтобы посмотреть, что еще есть интересного для Вас.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5aad54ea9e29a20b283f0cf7/5af4733b7ddde80fe8a8503a

В панике! неделю высокое давление! | красота | медицина и здоровье

Повышенное давление 3 дня

  • Девочки, помогите!!! Я уже отчаялась. Неделю назад стало резко подниматься давление – до 170-180. подобное было и этой весной! Я уже все проверила – сдала анализы, сделала узи почек и иных органов брюшной полости, гастроскопию, экг (с кардиологом), эндокриногола (сдавала гормоны), невролога прошла, МРТ головы, МРТ сосудов, УЗДГ и т.д. Ничего такого, чтобы поднимало ТАК сильно давление не нашли. Невролог наше остеохондроз шейного отдела – сделала курс массажа и процедур. Толку 0. стала заниматься спортом. сейчас отправили меня к психиатору – на фоне давления у меня стали чаще ПА – психиатор сажает меня на АД (+ транки) – сказал от транки давление перестанет подниматься – пью почти неделю – к давлению прибавилась побочка от АД и транков. Сил уже нет – каждый вечер скорую вызываю, она конечно ничем помочь не может – но СТРАШНООО. Сегодня в 07 утра было 112, в 09 – уже 142
  • Нафига вы его измеряете? Спрячьте тонометр. Или вообще пока отдайте друзьям на хранение.Иначе сама себя загоните
  • Тонометр в топку. У Вас же замкнутый круг получается.
  • Да рада бы… проблема не в том, что он показывает – а в том, что мне постоянно хреново! при высоком давлении такая колбасня – в полуобморочном состоянии. а причину понять не могу!
  • ок – выкину. а делать то что?
  • Найти грамотного кардиолога и невролога, пить подобранные препараты от гипертонии регулярно. Давление мерить один раз в день.
  • Психотерапевта + невролога.
  • спасибо. буду стараться найти. нет ли у вас на примете? как определить что врач хорош, если нет рекомендаций….
  • Подождите-ка. Вам совсем никакого лечения не назначили?У меня однажды давление скакнуло до 170. Вызвала на дом врача (терапевта). Она дала больничный, назначила аналищы и обследования, и на это время лечение: таблетки Беталок зок и Берлиприл. Давление сразу же нормализовалось.А проблема у меня в почках оказалась…
  • Никакого. У меня эта ситуация повторяется 2-ой раз. весной невролог назначил уколы мексидола, успокоительные и отправил к кардиологу. кардиолог назначил атаканд – потихоньку тогда все прошло. сейчас же терапевт направил к психиатору и все. т.к. я сейчас на больничном к терапевту хожу через день (мне же только хуже становится), терапевт молчит – отправляет к психиатору, тот в свою очередь удвоил дозу транков и все – типо если транквилизаторы будут работать – давление не будет подниматься! ан нет! оно еще больше поднимается – я вечером боюсь уже спать ложиться. сегодня вот опять иду((( Безнадега какая-то!почки проверяла…..
  • Те таблетки, которые назначили мне (Беталок зок и Берлиприл) имеют накопительный эффект и их надо пить по 3 месяца без перерыва. Они нормальзуют сердечную деятельность в том числе. Спросите у врача, подойдут ли они Вам. Мне реально они помогли. Я и сейчас периодически их курсами по 3-4 месяца пью. Про давление забыла практически. Ну разве что как раз в перерывах между приемом таблеток до 130-140 может скакнуть. Но это если меня только кто-то оооочень сильно разозлит)Проконсультируйтесь.
  • Ну здрасьти! Я поэтому и пишу, что надо пить лекарства от гипертонии регулярно при таком давлении, потом уж АД и пр. фигню.
  • Атаканд замечательное лекарство, но надо пить постоянно, пожизненно. Под наблюдением врача-кардиолога можно уменьшать дозу, но пить всегда.Гипертония существует и как самостоятельное заболевание, так и сопутствующее.Когда самостоятельное-не находят проблем в других системах.
  • насмотрелась я в Бурденко на инсультников в возрасте 32-36 и более, включая мою свекровь… Они тоже не измеряли, пока не шарахнуло…
  • ад+транки, что за доктор такой?! почему не пьёте ничего от давления – метопролол или беталог, он более пролангированный. Транки и АД давление не снижают, и рекомендую сделать узи серца и митрального клапана. Кардиолог назначит препараты! Бетаблокаторы нужны, адреноблокирующие лакарства, неужели врач не знает?!
  • Найдите адекватного врача, который подберет Вам терапию. У меня была такая же история. Сейчас пью один раз в день небилет и лористу. Дозировку даже уменьшила, потому что давление и пульс в норме. Вам надо подобрать свой препарат. А вот повышенное давление – это очень плохо.
  • я вообще попила лористу несколько месяцев и давление нормализовалось. всё время неохота таблетки пить, поэтому бросила. но уже пол года тьфутьфу нормальное стало, иногда перед месячными только поднимается. и то не до 160-170, около 150 бывает
  • У меня тоже была такая проблема: три года пила препараты различные, снижающие давление. Сдавала кучу анализов и бегала по врачам. Пока однажды не нашла отличного эндокринолога, которая нашла истинную причину – (а это была гормонально активная аденома левого надпочечника!!!) В январе 2014 г. мне удалили ее вместе с надпочечником и теперь давление пришло в норму. Берегите себя и будьте здоровы!
  • Что толку,что вы измеряете его по сто писят раз в день ? У меня только от вида тонометра давление поднимается.Переключитесь на что-то позитивное.Ешьте продукты,понижающие АД.
  • Скорую то зачем вызываете? Совсем ума нет что ли? К терапевту идите и лечитесь.
  • Вы сами себе страх внушаете потому давление и не снижается, замкнутый круг.

Источник: https://eva.ru/beauty/messages-3377360.htm

Колебания атмосферного давления и самочувствие

Повышенное давление 3 дня
 

В эти дни на европейской территории России наблюдаются резкие перепады атмосферного давления.

В минувшие выходные дни при прохождении североатлантического циклона через Центр страны, атмосферное давление резко упало. А в начале текущей недели циклон заменил антициклон, атмосферное давление во вторник резко поднимется  и продержится несколько дней повышенным. Во второй половине недели очередной североатлантический циклон пройдет по северу ЕТР.

С ним опять ожидаются резкие взлеты и падения атмосферного давления.  

При ощутимом изменении атмосферного давления, как в меньшую, так и в большую сторону, организм человека нередко ощущает ухудшение самочувствия.

Вот некоторые общепринятые рекомендации интернет сайта для снижения негативных симптомов действия высокого либо низкого атмосферного давления на наш организм.  

Антициклон   Антициклоном называется повышение атмосферного давления, которое сопровождается безветренной ясной погодой с отсутствием резких изменений температуры или уровня влажности.

Повышенное атмосферное давление очень негативно влияет на здоровье человека, особенно если он аллергик, астматик или страдает повышенным артериальным давлением.

Такие люди достаточно остро реагируют на различные вредные примеси в воздухе, количество которых ощутимо возрастает в сухую безветренную погоду. 

В организме человека антициклон проявляется головными и сердечными болями, снижением работоспособности, недомоганием и общей слабостью. Повышенное атмосферное давление негативно влияет на защитные функции организма путём уменьшения в крови количества лейкоцитов. Всё это существенно подрывает здоровье человека, делая его уязвимым к различным инфекционным заболеваниям.

Для того чтобы облегчить действие антициклона рекомендуется по утрам принимать контрастный бодрящий душ, проводить лёгкую гимнастику и ввести в свой ежедневный рацион больше фруктов, содержащих калий.

Для снижения нагрузки на иммунную и нервную системы человека лучше на время отказаться от серьёзных и важных дел.

По возможности необходимо больше отдыхать, чтобы быстрее восстановить силы, утраченные организмом в борьбе с негативным влиянием антициклона. 

Циклон   Циклоном называют снижение атмосферного давления, которое сопровождается обычно повышенной температурой, облачностью, влажностью и осадками. Наиболее подвержены действию циклона люди, страдающие низким артериальным давлением, нарушениями дыхательных функций, а также сердечнососудистыми проблемами.

   Основными проявлениями негативного влияния циклона на организм человека являются: затруднение дыхания, одышка, нехватка воздуха и общая слабость. Это обусловлено недостатком кислорода в окружающем воздухе. Нередко во время циклона у человека повышается внутричерепное давление, в результате чего начинается сильная мигрень.

Кроме этого возможны сбои в работе желудка и кишечника, которые связаны с интенсивным газообразованием.  С приходом циклона необходимо постоянно контролировать уровень своего кровяного давления. В этом вам поможет обильное питьё, контрастный душ, спокойный крепкий сон, а также утренняя чашечка кофе.

Для поддержания общего здоровья в период пониженного атмосферного давления рекомендуется пить настойку из лимонника или женьшеня.    

Правила снижения симптомов метеозависимости  Атмосферное давление, а точнее его резкие перепады, чаще застают врасплох жителей мегаполисов. Полностью излечить эту форму метеозависимости практически невозможно, но соблюдая некоторые несложные правила, можно ощутимо облегчить состояние своего здоровья при сложных погодных условиях.

   В первую очередь необходимо строго следить за своим распорядком дня и по возможности раньше ложиться спать. При резких перепадах атмосферного давления сон должен длиться не менее 9 часов.

Для полноценного ночного отдыха рекомендуется выпивать на ночь стакан ромашкового или мятного чая, а проснувшись – сделать лёгкий массаж голеней и стоп, а уж затем только подниматься с постели. Для того чтобы взбодриться следует проводить ежедневную короткую гимнастику, которая поможет обрести тонус вашим сосудам.

Необходимо исключить из списка гимнастических упражнений наклоны и приседания, так как они требуют соблюдения равновесия. После зарядки рекомендуется принять контрастный душ, который положительно влияет на здоровье всех внутренних систем и органов человека. 

  Хорошо поддержать нервную систему поможет комплекс витаминов, который следует принимать при перепадах атмосферного давления. Кушать нужно часто, но небольшими порциями, и ни в коем случае не перегружать тяжёлой пищей организм.

Во время многочасовой работы за компьютером необходимо периодически делать перерыв, во время которого можно провести короткую гимнастику, сменить позу, а также самостоятельно сделать массаж шейной и височной зон.

Для того чтобы максимально безболезненно перенести все погодные сюрпризы старайтесь избегать сильных перенапряжений и стрессов. Также в это время не рекомендуется проводить силовые тренировки и ответственные мероприятия.

При перепадах давления полезным будет посетить бассейн, где спокойная обстановка и целебное действие воды помогут забыть обо всех неурядицах.

Метеозависимым людям рекомендуется увеличить потребление воды и фруктовых соков. При перепадах артериального давления следует больше отдыхать в положении лёжа. Вернуть организму тонус при пониженном давлении поможет сладкий тёплый чай.

   Очень важно в эти сложные дни вовремя заметить тревожные признаки, которые могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях:  –  неприятные ощущения в груди, отдающие в плечо, лопатку или пупочную область;  –  внезапная утрата чувствительности в нижних и верхних конечностях;  –  чувство онемения половины лица;  –  затруднённая речь;  –  неожиданный приступ тошноты;  –  расфокусировка зрения или мелькание перед глазами мушек;  –  проблемы с дыханием.  

Желаем Вам бодрости и хорошего самочувствия независимо от величины атмосферного давления!  

Источник: https://meteoinfo.ru/8262-09122013-

Высокое давление держится несколько дней и не снижается

Повышенное давление 3 дня

Дата обновления: 7.09.2019

Если высокое давление держится постоянно, крайне важно установить причину подобных отклонений.

АД считается повышенным, когда верхний показатель превышает норму 120 мм.рт.ст., а нижний — 80 мм.рт.ст.

В некоторых случаях только одно значение может возрастать, а другое при этом оставаться в пределах нормы.

В такой ситуации также необходимо снизить завышенное значение.

Гипертония способна привести к необратимым разрушительным процессам в сосудах и сердце, мозговых центрах, почках и печени, привести к частичной или полной потере зрения.

Письма от наших читателей

Почему так долго держится высокое давление

Показатели давления являются динамическими величинами и постоянно изменяются на протяжении целого дня. Значение этих величин зависит от состояния, в котором находится человек – отдыхает или занимается физическими нагрузками. На АД могут повлиять погодные условия, употребление напитков, содержащих алкоголь или кофеин, курение.

Некоторые лекарственные препараты также могут вызвать подобный эффект. Но в данном случае норма будет превышена незначительно, и через короткий промежуток времени показатели стабилизируются.

Если наблюдается высокое давление несколько дней подряд, это может стать сигналом начальной стадии гипертонической болезни. Склонность к развитию этого заболевания могут спровоцировать следующие факторы:

  • генетическая предрасположенность;
  • нервное и физическое перенапряжение, хроническая усталость и отсутствие полноценного сна;
  • превышение в организме уровня плохого холестерина и нарушение метаболизма;
  • вредные привычки;
  • употребление большого количества соли;
  • дисфункция работы почек;
  • избыточный вес;
  • малоподвижный образ жизни и ограниченное пребывание на свежем воздухе;
  • возраст старше 40 – 45 лет;
  • работа в условиях постоянной вибрации и шумов.

Если долго держится высокое давление, необходимо прибегнуть к помощи специалиста, который предпримет меры для диагностики состояния пациента. В зависимости от причины повышения АД назначается курс лечения, состоящий из профилактических мер и индивидуально подобранных лекарственных препаратов.

Самыми распространенными причинами, почему высокое давление долго держится, а лечебные меры становятся малоэффективными, являются нарушение режима приема медикаментов, самовольное изменение дозировки, замена назначенных препаратов аналогами, нечувствительность организма к действию лекарства, постоянные стрессовые ситуации, вредные привычки, регулярное переедание и злоупотребление жирной пищей, отсутствие полноценного сна и отдыха.

Чаще всего приступ плохого самочувствия, вызванного повышенным АД может продолжаться несколько часов. Но в некоторых случаях течение гипертонии может отягощаться сопутствующими заболеваниями. Тогда высокое давление может держаться несколько дней. В тяжелом случае повышенное давление наблюдается до двух недель.

Проходит ли давление само

Распознать признаки, свидетельствующие о постоянном повышении давления можно с помощью таких симптомов:

  • покраснение кожных покровов на лице и шее;
  • тошнота или рвота;
  • озноб и холодный пот;
  • слабость;
  • головная боль;
  • нарушение сердечных ритмов;
  • шум в ушах;
  • отеки, которые долго не спадают.

Если присутствуют подобные симптомы, следует обратиться к врачу, который проведет измерение АД тонометром и назначит необходимый курс лечения. Если не предпринять мер для снижения повышенного давления могут возникнуть такие осложнения, как стенокардия, инсульт, инфаркт, гипертонический криз, сердечная и сосудистая недостаточность.

Что делать, если давление держится несколько дней

Если улучшение состояния не происходит и высокое АД наблюдается четвертый день, следует повторно обратиться к специалисту за консультацией. Врач изменит список медикаментов для лечения.

Принимая новый препарат пациенту необходимо наблюдать за реакцией организма, для того чтобы определить какие лекарства проявят максимальное терапевтическое действие, а какие следует исключить из-за их неэффективности.

Некоторые медикаменты следует принимать в строго определенное время. Однако в ситуации, когда высокое АД держится несколько дней следует предпочесть препараты пролонгированного действия, которые обеспечат долгосрочный эффект.

В случае, когда терапия в домашних условиях не приносит должного результата пациента необходимо госпитализировать. Если повышенное давление долго держится, это свидетельствует о серьезных нарушениях в работе организма.

Кроме сердечно-сосудистых отклонений, вызывающих данную патологию могут быть и менее распространенные причины, к которым можно отнести сбой в работе поджелудочной или щитовидной железы и дисфункция надпочечников.

Некоторые вирусные инфекции, протекающие в организме также способны вызвать скачки АД.

При повышенной отечности, вызванной высоким АД, которое продолжается несколько дней подряд, врач назначает диуретики, снижающие уровень натрия в организме.

Народная терапия

Сколько может держаться высокое давление, не нанеся внутренним органам непоправимый ущерб, зависит от состояния здоровья человека и от того, как скоро он обратится за медицинской помощью.

Если гипертония находится на начальной стадии, а рост давления не существенен, и не носит регулярный характер, можно попробовать использовать рецепты народной медицины, которые могут стать замечательной альтернативой медикаментозному лечению.

К самым распространенным продуктам для борьбы с гипертонией относятся бананы, зеленый чай и орехи.

Травяные настои из календулы, тысячелистника, мяты, мелиссы, пустырника или ягод боярышника обладают действием, направленным на долгосрочную стабилизацию показателей АД.

Ученые утверждают, что для профилактики гипертонии достаточно употреблять перед завтраком стакан свежевыжатого апельсинного сока. Можно добавить 20 – 30 мл лимонного сока.

При постоянном повышении давления народные целители рекомендуют готовить отвар из высушенных и перемолотых арбузных семечек. Полученный порошок (2 ч.л. семечек) необходимо залить 200 мл кипятка.

Смесь настаивают 50 – 60 минут, затем процеживают и выпивают за полчаса до приема пищи 3 раза в день. Напиток имеет направленное мочегонное действие и благотворно влияет на работу почек. Это также способствует действенному снижению показателей АД.

Эффект будет заметен уже через 3 – 5 дней. Рекомендуемый курс 1 месяц.

Что же делать, если высокое давление не только постоянно держится, но и имеет тенденцию роста в ночное время? В таком случае в профилактических целях рекомендуют перед сном употреблять стакан кефира с добавлением 1 ч. л. корицы.

Одним из самых эффективных средств, применяемых при гипертонии, считается свежий свекольный сок, смешанный с жидким медом в пропорции 1:1. Перед употреблением смесь настаивают в течение 24 часов и принимают по полстакана не более 3-х раз в день. Обычно такой курс лечения рассчитан на 15 – 20 дней.

Профилактика и рекомендации

Опасность гипертонии состоит в том, что на начальном этапе заболевания симптомы могут быть смазанными, даже если высокое давление держится неделю.

Если с помощью тонометра зафиксировано превышение нормальных показателей АД специалисты рекомендуют оказать пациенту первичную медицинскую помощь:

  • облегчить поступление в комнату кислорода, открыв окно или балконную дверь;
  • сделать массаж плечевого пояса и шеи;
  • попарить ноги и руки в горячей воде;
  • сделать компресс для стоп на 12 – 15 минут из марли, пропитанной яблочным уксусом;
  • при отсутствии противопоказаний можно выпить напиток на основе газированной воды с добавлением меда и небольшого количества свежего лимонного сока;
  • раз в 3 минуты следует на вдохе задерживать дыхание на 10 – 15 секунд.

Врач направит пациента на УЗИ сердца и ЭКГ для возможности установления причин повышенного давления и даст направление на сдачу анализов крови и мочи.

Для предотвращения резких перепадов давления и профилактики сердечно-сосудистых патологий специалисты рекомендуют принимать следующие меры:

  • необходимо постепенно увеличивать физическую активность, отдавая предпочтение ходьбе, плаванью, прогулкам на свежем воздухе и лечебной физкультуре;
  • избегать стрессовых ситуаций и при необходимости принимать седативные препараты;
  • если повышенное давление долго держится, то причиной его возникновения может стать избыточная масса тела, поэтому необходимо постепенно избавится от лишнего веса;
  • неумеренное употребление спиртных напитков и кофе, а также курение усугубят состояние больного и могут стать причиной роста АД;
  • бессолевая диета и употребление витамина С благотворно скажется на улучшении общего состояния при проявлении болезни;
  • необходимо ограничить употребление мясных продуктов, яиц и молока, а дополнить свой рацион свежими и вареными овощами и рыбой.

Основной причиной повышения АД является нарушение функционирования сердца и сосудистой системы, поэтому за консультацией следует обратиться к кардиологу, который установит главную причину гипертонической болезни и назначит лечение.

Почему в России не лечат гипертонию

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же есть шанс восстановления сосудов…

Читать полностью Была ли статья полезной? Оцените материал по пятибальной шкале! (9 2,78

Источник: https://otgipertonii.ru/obshhie-svedeniya/povyshennoe-davlenie-ne-snizhaetsya-neskolko-dnej-podryad/

НормаДавления
Добавить комментарий